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流鼻涕怎么办_流鼻涕最简单的处理方法妙招!的做法大全

流鼻涕这个症状大多都是因为天气突然转凉而没有针对性的保暖引起的,通常有鼻塞、呼吸不顺畅、时常有无色透明鼻涕从鼻口流出等常见症状,不过大家在治疗之前一定要知晓流鼻涕的根本原因是什么,只有针对性的处理,相对应的症状才能快速有效的缓解。

1、多喝热水

这可不想网上调侃的那样什么病状都喝热水,其实热水不仅有助于保护肠胃不受凉,而且对鼻塞等症状也有惊人的效果;如果热水能够带一些苦味,效果更佳,现如今感冒喝生水的方法便是由此而来的,不仅在受凉后可以有效抑制感冒的发生,对促进感冒的好转也有所帮助,流鼻涕这种伴生症状的解决自然也不在话下。

2、泡脚

我们脚底有许许多多的穴位,都一一对应着我们身体的各处。如果流鼻涕比较严重的话,可以采用热水泡脚这个办法,刺激脚底的穴位,加快液循环,不仅可以有效缓解流鼻涕等症状,也能使晚上的睡眠更加安稳,其中也可以加入一些其他的东西一起泡,例如苦艾等中药。

3、穴位按摩

关联到我们鼻子的穴位有很多,我们可以通过按摩其穴位来缓解流鼻涕的症状,例如按摩鼻子两侧的迎香穴,以及耳垂往左靠颈椎的穴位,都可以有效的治疗流鼻涕的症状。

4、吸热气

洋葱或者葱白切碎加水煎汤,放在鼻下吸热气,治疗效果都较好,烧开食吸热气也有相同的疗效。

5、食疗

这种方法虽然见效慢,但是对防止流鼻涕的复发的效果很好,萝卜白菜汤、大青叶煮水、绿豆葱白汤等都是一些缓解流鼻涕症状的不错菜品。

6、敷热毛巾

如果感冒流鼻涕十分严重,可以把热毛巾折叠正长方形状放置于额头,有助于感冒的好转,一般来说,敷15分钟左右便要重新敷。

希望这几个方法能够帮助感冒的你,不过在这里要告诫大家一句,如果感冒十分严重的话,还是要去医院就医买药,不要久拖从而产生更严重的疾病。

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